查看分类

什么时候需要做心理咨询?

2022-11-01
http://www.zhiwoxinli.cn/
近年来,心理咨询逐渐走进人们的视野,我们会发现我们不仅身体上受到伤害需要治疗,心理上也一样。但仍然有很多人,包括我们的父母对这一块不太了解,那么什么时候需要做心理咨询呢?本期龙口心理咨询师就来和大家分享:
龙口心理咨询
1、 当你与自己孩子的亲子沟通无法顺利进行,小孩学习成绩下降,与你产生对抗等等,那你或许要带着孩子一起来参加心理咨询。
2、当你的工作、生活、情感压力过大,例如失恋、工作挑战太大、同事相处不良、生意伙伴失信等,而使你觉得有点胸闷难受、心区疼痛(但到医院检查又查不出身体问题)、焦虑不安、容易发火、心情忧郁、失眠,那你需要心理咨询。
3、当你在某些时候觉得孤独或者想找人说说话,你或许可以寻找心理咨询。
4、当你的家庭婚姻关系出现问题,如夫妻间交流困难、夫妻间的性功能障碍、处理离婚,这时候你显然也需要心理咨询。
5、或许你没有任何困扰,你丰衣足食、家庭幸福,你的生活已经有了一定质量,但你觉得需要一些精神层面的成长或回顾,那你或许可以参加心理咨询。
6、当你被一些性问题困扰,例如青春期手淫问题,暴露性器官,获取异性衣服等等情况,那建议你参加心理咨询。
7、遇到丧偶、被非礼、人质危机、离婚、自然灾害、威胁等突发事件之后一个月,你如果继续经常被这些事件的记忆干扰你的生活,甚至经常发生恶梦、哭泣等情况,那可能是创伤后应激障碍,也建议你有必要去参加心理咨询。   
龙口心理咨询师提醒不管什么原因,如果你觉得自己被某种不良心情压抑超过两周时间,并且这一情况还在持续,那时候你就需要参加心理咨询; 
   

Copyright © 2020 知我心理工作室 版权所有 免责声明


备案号:鲁ICP备2021043273号-1
鲁公网安备 37068102000646号