如果我们要倾听别人，我们就需要先放下自己，放下我们已有的想法和判断，全神贯注的去体会对方。所以今天我们龙口心理治疗和大家分享一下关于倾听对孩子产生的重要性。但是倾听别人并不是那么容易做到的，因为我们往往很容易会对别人提出建议，安慰，或者是表达我们对此的态度和感受。但是，这也许并不是对方真正想要的。
      有时候，只是被理解，孩子的情绪就会稳定下来。在心理学里面，有一个词叫做共情，其实反映对方的情绪情感，你能够理解和体会到对方的感受，甚至帮助孩子说出他此时此刻的感受。这个时候，孩子就会觉得，他的内心被父母理解到了。
我们在倾听别人的时候，我们也可以主动去表达我们的理解，就是给予对方一些反馈。
      比如说，你在对于自己理解对方的内容没有太大把握的时候，我们就需要跟对方去确认。这样子的沟通才会更有效果，才会更确定。
我们可以多使用疑问句来给予对方反馈，这会有助于别人对我们的理解，作出一些必要的补充。比如说，我们可以询问孩子，你觉得很失落，你希望得到更多的肯定是吗？这比我们简单的说“你现在心情怎么样？你希望怎么样？” 会更能够获得对方更准确的信息。
      因此，学会倾听尤其重要，可以更好的帮助我们与孩子沟通，本期龙口心理治疗咨询室的分享到此就结束了，下期不见不散！