一件做了立刻有满足感的小事
经常遇到一些善良的人,不计回报地向人伸出援手有人是因为本性善良,共情力强;也有一些,是因为自己吃过同样的苦,或受过类似的伤害,所以看到相同境遇的人,忍不住想帮一把。
“因为淋过雨,所以想给别人撑把伞。”
心理学家发现,相比“获得”,“给予”会让人更快乐。比如我们小时候会觉得收到礼物很开心,长大后却发现,原来送礼物比收礼物能收获更多惊喜,看到别人拆礼物时那种由衷的喜悦和幸福,自己内心也会充满满足感。善良在某种程度上来说算是一种生存的本能,很久以前我们的祖先就懂得分享食物或空间,如果我们生来就是极端自私的物种,那人类早就灭绝了。
正是因为我们骨子里的善良教会我们给予,如此人类社会才能经久不衰。“赠人玫瑰,手有余香”,赠人一只玫瑰或许只是微不足道的小事,但它给人带来的温馨和快乐会在心底慢慢升腾。而且研究表明,一个善良的举动可能会带动周围的人都变得有爱;善良可以改善我们的情绪,好心情也会让我们变得更加友善,如此便形成一种奇妙的双向关系,不断地给予。
龙口心理咨询中心愿给大家带来更多的心理安慰,让我们的社会都处在爱的环境中。