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治愈青年危机

2021-11-20
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治愈青年危机:升级心灵,拥抱不的自己
       既青少年抑郁后,又一个名词出现在大家的眼前“青年危机”,今天龙口心理咨询就和大家聊一下这个话题:
       “我太难了。”近期,身边越来越多的朋友,把这句话挂在嘴边。
       “明明是我拼尽全力考上的,却突然失去对学习的热爱。”
       “儿时的朋友们陆续结婚,晒娃的越来越多,而我连恋爱对象都没有”
       “大学时,临毕业找工作offer却比室友低了三分之一”

       “毕业前希望自己年薪100万,如今毕业五年,银行卡余额却只有0。”

龙口心理咨询

       细说起来好像又没什么,既没经历过心理重创,也没有过很大的坎坷与磨难。但仿佛活在这世上,就已经耗尽了全部心力。自中年危机后,“青年危机”成为了新时代的议题。心理学家艾利克斯·福克为其定义“一段关于职业、人际关系和财务状况的不安全感、怀疑和失望的时期”。随着现代人寿命的增长、教育程度的提高、以及多元化社会运动的发展,青年危机的范围扩充至18~35岁。而对“身份特征的探索”与“建立亲密关系”成为了当代青年人的两大心理难关。结合当下,焦虑似乎是这个时代的底色。 “内卷”、“躺平”、“佛系”…这些概念的出现,仿佛把所有人拉入一个怪圈。怪圈中的人要么盲目竞争,要么消抵抗。
       学生时代,我们追求成绩、奖项、他人的评价;进入职场,我们追求买房、置业、实现财富自由;刚刚在社会站稳脚跟又会陷入催婚、催生、鸡娃的循环中……我们仿佛从出生开始,就在跑一场没有尽头的马拉松,却不知自己究竟为何而跑。
       治愈“青年危机”世界总有回声,如果您的内心也有这种想法,并且无法宣泄出去,不妨电话咨询一下我们龙口心理咨询中心的专家,给您一些的建议。







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